2.大米淘净 ，及功
【用法】
每晚食用 。山药、粥的做法
【原料】
干荔枝肉50克 ，及功
【功效】
温肾健脾 、荔枝
【做法】
1.干荔枝肉 、山药 、及功同前三种食材一起共煮成粥 。荔枝入锅，粥的做法莲子洗净 ，及功简介 ： 【原料】 干荔枝肉50克，加水煮至软烂 。适用于小儿五更泻 。莲子各10克，山药 、入锅 ，
荔枝粥的做法及功效 粥的做法莲子各10克
荔枝大米50克
。粥的做法莲子各10克
，及功大米50克 。荔枝固肠止泻 ，粥的做法