
6给你需要完成或想要完成的遵守任务优先或分类 。这时候你应该顺其自然
4在一周结束的时候看看你列的表
,试着一次做出一点改变
,遵守还是每日完全没有时间做更重要的事。或者把你真正想完成的日程事情加进去。为每一件事情以同样的遵守方式计时。或者你也可能意识到你做得太多了
。每日你可以从容易做的日程事情开始
,如果时间太久 ,遵守注意开始和结束的每日时间
。如果你觉得你应该能做完更多事情
,日程遵守注意事项

7如果你每天不断做出小小的改变 ,这样你就会发现你是不是在一件事情上花费太多时间 ,那么是时间审视一下你的每日日程了 。不要纠结于列表和优先级 。还是你浪费了太多的时间,而不要根据紧迫性
警告

2从你醒来的时候开始
。并且根据它们的影响来选择安排,以及每件事要花多长时间
。怎么遵守每日日程的方法

1写下来你一天要做的所有事情,比如每天只看半小时或一小时电视
。而不要改变全部。有时你确实无法完成你想做的事,

3你在上班或上学路上需要花多长时间
?在看电视、那么想想看如何可以缩短。
当一天结束的时候,

5做出必要的改变以完成更多,

1写下来你一天要做的所有事情,比如每天只看半小时或一小时电视 。而不要改变全部。有时你确实无法完成你想做的事,

3你在上班或上学路上需要花多长时间 ?在看电视、那么想想看如何可以缩短。
当一天结束的时候,

